L'Orange Bleue Bouliac-Floirac

Rue de la Gabarre, 33270, Floirac
4.5
(4)

A propos du lieu

L’Orange Bleue de Bouliac/Floirac vous accueille dans une salle de sport conviviale, riche en équipements de fitness et de musculation. Tous les coachs sportifs sont des diplômés d’Etat et vous guident dans l'effort. Le club propose 50 cours collectifs par semaine... Impossible donc de ne pas trouver chaussure à son pied.


Caractéristiques

Intérieur, Vestiaires, Douches,

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Step

L'activité
Le Step est une discipline dans lequel on utilise un step (une petite marche) sur laquelle chaque participant doit réaliser une chorégraphie grâce à différentes combinaisons (monter, descendre, tourner, sauter...). Le tout est associé à des mouvements de bras pour travailler l’équilibre, la cohésion du corps tout en renforçant l’ensemble de sa silhouette. Bienfaits : - Importante dépense énergétique - Renforce la masse musculaire - Améliore la coordination et la posture - Améliore l’endurance - Faire du sport de façon ludique.

Choisir une séance

lundi 13 avril

18:45 - 19:30
7,00 € par personne
5 places encore disponibles
Step
Accessible à tous
Louis

mardi 14 avril

19:45 - 20:30
7,00 € par personne
5 places encore disponibles
Step
Accessible à tous
Stana

lundi 20 avril

18:45 - 19:30
7,00 € par personne
5 places encore disponibles
Step
Accessible à tous
Louis

mardi 21 avril

19:45 - 20:30
7,00 € par personne
5 places encore disponibles
Step
Accessible à tous
Stana

lundi 27 avril

18:45 - 19:30
7,00 € par personne
5 places encore disponibles
Step
Accessible à tous
Louis

mardi 28 avril

19:45 - 20:30
7,00 € par personne
5 places encore disponibles
Step
Accessible à tous
Stana

lundi 4 mai

18:45 - 19:30
7,00 € par personne
5 places encore disponibles
Step
Accessible à tous
Louis

mardi 5 mai

19:45 - 20:30
7,00 € par personne
5 places encore disponibles
Step
Accessible à tous
Stana

Nos autres activités

Voici l’ensemble des sports pratiqués au club.
Cliquez sur un sport pour afficher les prochaines séances.

Accès

Bus :
Ligne 32, 38,45, 52 : Arrêt "Bouliac Centre Commercial"

Photos

Notes et commentaires

Voici l’ensemble des notes et commentaires de ce lieu
vendredi 11 octobre
Linda ROCROU

Court mais intense. Dommage pas D échauffement avant.

lundi 29 juillet
Astrid Michon

Coach sympathique et ambiance top

vendredi 26 juillet
Dimitrinka Maniova

J'ai bien aimé la séance

jeudi 25 juillet
stephanie corsan

Salle de cours collectifs propre et encadrement professionnel.